ประโยชน์กาแฟ

posted on 19 Jul 2009 11:39 by mongkeydeeley in knowelage

กาแฟก้อป้องกันโรคได้น่ะค่ะ  ดูให้ดีนะค่ะโรคอะไรบ้าง

  1. ป้องกันโรคไวรัสตับอักเสบ B
                มีผู้วิจัยพิสูจน์แล้วว่า กาแฟมีประโยชน์ในการป้องกัน โรคดังกล่าว
   2. ป้องกันโรคหอบ
               โรคนี้ คือ อาการภูมิแพ้ชนิดหนึ่งโดยทั่วไปเมื่อมีประสาทสำรองไม่ถูกกระตุ้นจะไม่มีอาการหอบเกิดขึ้นง่ายๆ
        แต่ถ้าหากประสาทสัมผัสสำรองถูกกระตุ้น จะเกิดอาการหอบทันทีและคาเฟอีนในกาแฟจะระงับการตึงเครียด
        ของประสาทสัมผัสสำรอง ลดการเกิดโรคหอบ
   3. ลดการเกิดโรคตับจากสุรา
                ตามที่นักวิชาการสำรวจแล้วพบว่า กาแฟช่วยลดผลร้ายที่จะมีต่อตับ แต่ยังต้องวิจัยต่อไปว่าสารใดที่มี
         ประโยชน์ดังกล่าว และมีผลต่อสาเหตุอื่นที่ทำให้เกิดโรคตับแข็งหรือไม่ นอกจากแอลกอฮอล์
   4. ป้องกันมะเร็งตับ มะเร็งลำไส้ และมะเร็งในช่องปาก  
                จากผลการทดลองจริง พบว่ากาแฟมีประสิทธิภาพป้องกันโรคขั้นต้นโดยเฉพาะในคาเฟอีนมีกรด
         อะซิติกที่ช่วยป้องกันโรค
   5. ขับไล่ความชรา
                ออกซิเจนเป็นสารที่ร่างกายต้องการมากก็จริงแต่ถ้ามีออกซิเจนมากไปทำให้มีโอกาสเป็นมะเร็งสูงและแก่เร็ว
         โดยเฉพาะกาแฟที่เข้มข้นจะทำให้ออกไซด์แตกตัวลดการเกิดมะเร็งได้กระตุ้นการเผาผลาญอาหารในร่างกาย
   6. กาแฟลดอัตราคอเลส-เตอรอล ป้องกันโรคหัวใจ  
                ในกาแฟมีนิโคติน แต่ไม่ใช่ชนิดเดียวกับในบุหรี่ แต่เป็นวิตามิน Bรวมชนิดหนึ่งที่ร่างกายต้องการ
        ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือดจึงป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดแข็งตัว

7. ละลายไขมัน
               กาแฟที่ทานหลังอิ่มอาหาร ช่วยให้ไขมันแตกตัว และให้พลังงานทดแทนจึงลดความอ้วนได้
   8. กาแฟเพิ่มไขมันชนิดดีให้ร่างกาย
           
ป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว ตามผลการวิจัยพบว่าคนที่ดื่มกาแฟบ่อยๆจะมีไขมันชนิด(HDL)เพิ่มขึ้น
        ซึ่งไขมันชนิดนี้จะขับไล่คอเลสเตอรอลออกไป ป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว
   9. แก้ปวดศีรษะ
               กาแฟมีส่วนผสมของคาเฟอีนที่ขยายหลอดเลือด ระงับอาการปวดได้เช่นเดียวกับยาแก้ปวดและยังช่วย
        ขับปัสสาวะ ละลายไขมันในเส้นเลือด และช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ เนื่องจากเมาสุราได้
  10. เพิ่มการไหลเวียนของเลือดในสมองและสมรรถภาพสมอง 
            
มีผู้เชี่ยวชาญสรุปผลการวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ออกมาว่าความหอมของกาแฟช่วยกระตุ้นสมองให้ทำงานได้
          เร็วขึ้น และมีสมาธิ ประสิทธิภาพการทำงานดีขึ้น นั้นเป็นเพราะกลิ่นกาแฟ ทำให้เลือดไหลเวียนในสมองเพิ่มขึ้น
  11. ดื่มกาแฟเล็กน้อยทำให้น้ำย่อยในกระเพาะหลั่งดีขึ้น ไขมันแตกตัว
                หากได้ดื่มกาแฟเล็กน้อยหลังทานอาหารเสร็จ คาเฟอีนในกาแฟจะมีประโยชน์ต่อกระเพาะโดยตรง
    น้ำย่อยที่กระเพาะและตับอ่อนเพิ่มขึ้น ไขมันถูกเผาผลาญ                                                              

Comment

Comment:

Tweet

โหหห ประโยชน์เพียบเลย ดีใจจังที่มีประโยชน์ เพราะเป็นคนหนึ่งที่ชอบกาแฟมากๆ เลยค่ะ ทั้งร้อนและเย็น และกำลังคิดจะเปิดร้านกาแฟด้วยค่ะbig smile

#4 By nana (118.172.174.51) on 2010-10-24 21:03

szedra <a href="http://gvazzriuizqh.com/">gvazzriuizqh</a>, [url=http://puwrelloodxa.com/]puwrelloodxa[/url], [link=http://hsssdwyniyam.com/]hsssdwyniyam[/link], http://blzgqcqckjsz.com/

#3 By hzjrxjyeai (198.145.40.124) on 2010-10-19 01:59

นี่แล้ว กาแฟมีโทษไม๊ เนี่ย

#2 By illus.pp on 2009-07-19 13:16

ดีจัง ชอบดื่มกาแฟอ่ะค่ะopen-mounthed smile